AGARRARTE A LA VIDA

Publicado: 5 de Junio de 2022

Os invito a escuchar este trabajo de Rozalen, cargado de sensibilidad. Una canción preciosa, donde la cantante le habla directamente a una persona que está en lo más profundo de una depresión.

Una manera de poner el foco en la salud mental y en la importancia de prevenir suicidios. Ya sabemos que la salud mental y el suicidio han estado ligados al estigma. Algo que debíamos ocultar si nos sucedía a nosotros o a alguien de nuestra familia. Pero las cosas están cambiando. Y está bien que hablemos de ello, porque no se puede prevenir algo de lo que no se puede hablar. Si bien el suicidio es un tema complicado, es demasiado importante como para ignorarlo. Y la prevención es una prioridad ineludible.

Pese a la relación existente entre la depresión y el suicidio, no todas las personas que están deprimidas cometen intentos de suicidio, y no en todos los intentos de suicidio hay un trastorno depresivo previo.

Vamos conociendo factores de riesgo y factores protectores, las explicaciones lineales o las interpretaciones de una sola causa no encajan. Quiero reivindicar la importancia de entender que la vulnerabilidad es humana. A veces es vital reaccionar y revisar profundamente la realidad

Silvia Bautista. Psicóloga. Collado Villalba. Madrid.